Therapy
WG
7.5 / 10
За мінимальний час
- 30 Підйоми корпусу для пресу
- 21 Махи гирі
- 21 Стрибки на тумбу
- 30 Підйоми корпусу для пресу
- 18 Махи гирі
- 18 Стрибки на тумбу
- 30 Підйоми корпусу для пресу
- 15 Махи гирі
- 15 Стрибки на тумбу
- 30 Підйоми корпусу для пресу
- 12 Махи гирі
- 12 Стрибки на тумбу
- 30 Підйоми корпусу для пресу
- 9 Махи гирі
- 9 Стрибки на тумбу
- 30 Підйоми корпусу для пресу
- 6 Махи гирі
- 6 Стрибки на тумбу
- 30 Підйоми корпусу для пресу
- 3 Махи гирі
- 3 Стрибки на тумбу
Час 15m:06s
Пояснення до тренування
Kettlebell - 1/0.5pood. Box 50cm.