RICKY
WG
9.5 / 10
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 20 хвилин
- 10 Підтягування
- 5 Станова тяга гантелей - 75 фунтів
- 8 Швунг жимовий - 135/95 фунтів
Час 20m:00s
Пояснення до тренування
U.S. Army Sgt. William "Ricky" Rudd, 27, of Madisonville, Kentucky, assigned to the 3rd Battalion, 75th Ranger Regiment, based in Fort Benning, Georgia, died on Oct. 5, 2008, from wounds suffered from enemy small arms fire while on a combat patrol in Mosul, Iraq. He is survived by his father, William; stepmother, Barbara Rudd; stepbrother, Josh; mother, Pamela Lam; and sister, Elizabeth. First posted Dec. 30, 2011