M4 31072012 WG 60 seconds Броски набивного мяча в цель - 20/14 lb 60 seconds Носки к перекладине 60 seconds Махи гири - 1,5/1 пуд Добавить результат +5 Таймер CoupletAMRAPKettlebellИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыПояснение к тренировкеMAX repswodcatbot