M4 24-05-2012 G 7.5 / 10 4 раунда на время: 20 Запрыгивание на ящик - 24/20 дюймов 20 Отжимания 20 Подъемы корпуса на пресс Время 10m:45s Добавить результат +5 Таймер SingletBodyweightFor-TimeИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыwodcatbot