Josie
WGM
7.5 / 10
За мінимальний час
- Біг з обтяженням - 20/10 фунтів
- 30 Бурпі
- 4 Силове взяття на груди штанги - 155 фунтів
- 6 Присідання зі штангою на грудях - 155 фунтів
- Біг з обтяженням - 20/10 фунтів
Час 36m:14s
Пояснення до тренування
1 mile run 3 rounds for burpees , power clean and front squats 1 mile run Keep the vest all time
Catalin Vologa