JBO
WG
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 28 минут
- 9 Приседания со штангой над головой - 115 lb
- 1 подъем по канату (без помощи ног) - 15 футов
- 12 Жим штанги лежа - 115 lb
Время 28m:00s
Пояснение к тренировке
Rope climbs, beginning from seated