Хватай и Беги
WM
7.0 / 10
5 раундов на время:
- 200 meters Бег
- 15 Прыжки на скакалке
- 10 Силовое Взятие На Грудь Гантелей - 24/8 lb
- 10 Швунг жимовой гантелями - 24/8 lb
- 15 Прыжки на скакалке
Время 15m:00s
Пояснение к тренировке
Бег с гантелями
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Обратная связь
Бег с гантелями