HAPPY VALENTINE
WG
8.0 / 10
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 14 хвилин
- 14 Віджимання з відривом ладоней у нижній позиціі
- 14 Бурпі
- 14 Підйоми корпусу для пресу
- 14 Повітряні Присідання
- 14 Кидки набивного м'яча у ціль - 19/13 фунтів
Час 14m:00s
Пояснення до тренування
Variant of home "fast" workout Wall Ball can be replaced with thrusters with weight plate/dumbbell/kettlebell
pania