Гало
WGM
8.0 / 10
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 20 минут
- 12 calories Гребля
- 12 Запрыгивание на ящик - 24/20 дюймов
- 12 Выбросы одной гири двумя руками - 1,5/1 пуд
Время 20m:00s
Пояснение к тренировке
Гребля - замена тяга сумо до подбородка/махи гири 24кг - 20повторений.