FIFO WODS
WG
8.5 / 10
Complete as many from 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 in 8 minutes limit:
- 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
- Силовое взятие на грудь штанги
- Отжимания
- Бёрпи
Время 08m:00s
Пояснение к тренировке
10 to 1 Power Cleans Push ups Burpees Great workout for people doing shift work. Keep the weight light and work on moving fast.
Bux