CF-160318 EMOM
W
Выполнить каждую минуту в течении 30 минут:
- 4 Приседания со штангой на груди - 130 % веса тела
- 3 Взятие камня Атлас на плечи - 100 % веса тела
- 4 Жим штанги лежа - 130 % веса тела
Время 30m:00s
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Обратная связь