Буратино
W
10 rounds for time of:
- 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
- Жим стоя
- Жим штанги лежа
- Силовое взятие на грудь с виса
Время:17m:28s
Пояснение к тренировке
Все упражнения выполняются с двумя гирями/гантелями. Вес регулировать под свои возможности.

En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Обратная связь
Все упражнения выполняются с двумя гирями/гантелями. Вес регулировать под свои возможности.
