Тесто Бена Бержерона - Мачо
W
Every minute on the minute (EMOM) continue until failure:
- 3Силовое взятие на грудь штанги - 185/135 lb
- 3Приседания со штангой на груди - 185/135 lb
- 3Швунг толчковый от груди - 185/135 lb
Время:16m:33s
Пояснение к тренировке
(пока можете укладывать выполнение каждого движения в минуту)
wodcatbot