Ascending ladder
WG
6.5 / 10
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 12 минут
- Из положения с плеч в положение над головой - 110/75 lb
- Броски набивного мяча в цель - 20/14 lb
- Запрыгивание на ящик - 24/20 дюймов
Время 12m:00s
Пояснение к тренировке
Each round add 3 reps to all moves