amrap-07-03
WGM
7.0 / 10
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 15 минут
- 20 Махи гири - 35 lb
- 20 Подъемы корпуса на пресс
- 60 Прыжки на скакалке
Время 15m:00s
Пояснение к тренировке
fiz 4 reps + 20 kettle swings
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Обратная связь
fiz 4 reps + 20 kettle swings