THE AIR FORCE WOD
W
For time:
- 20Викиди штанги - 95/65 lb
- 20Станова тяга зі стійки сумо до підборіддя - 95/65 lb
- 20Швунг поштовховий від груди - 95/65 lb
- 20Присідання з утриманням штанги над головою - 95/65 lb
- 20Присідання зі штангою на грудях - 95/65 lb
Час:10m:20s
