Air Defense - 2 W 10.0 / 10 5 раундів за мінимальний час: 10 Махи гирі - 1/0,5 пудів 4-4 Обертання гирі - 1/0,5 пудів 2-2 Присідання з гантелею над головою у вільній руці - 1/0,5 пудів Час 05m:05s Додати результат +5 Таймер WeightliftingSingletFor-TimeKettlebellІнфоДеталіДискусіяАльтернативиpania