Используя наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей Политикой Cookie, Политикой конфиденциальности и Условиями использования. Это также необходимо для нормального функционирования этого сайта.

26022018

WGM

6.5 / 10

Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 20 минут

400 meters Бег
20 Толчок гири - 1,5/1 пуд
400 meters Гребля
40 Подъем ног лежа

Время 20m:00s

Personal
Triplet
AMRAP
Rower
Kettlebell

Инфо
Подробности
Oбсуждение
Альтернативы

Пояснение к тренировке

Толчок гири каждой рукой (10+10)