101 Day Benchmark
GM
For time:
- 400 metersБіг
- 40Повітряні Присідання
- 30Підйоми корпусу для пресу
- 20Віджимання від підлоги
- 10Підтягування горизонтальні
Час:06m:04s
Пояснення до тренування
Day 1 of the 101 Day Beginners Crossfit plan
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Зворотний зв'язок
Day 1 of the 101 Day Beginners Crossfit plan