WOD-9118850
W
6.0 / 10
5 раундов на время:
- 50-40-30-20-10
- Броски набивного мяча в цель - 20/14 lb
- Пресс (Ситап-пресс) с отягощением - 20/14 lb
Время 19m:08s
Пояснение к тренировке
Weighted sit-up done with Medicine ball against the wall
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Обратная связь
Weighted sit-up done with Medicine ball against the wall