WOD-4720220
WM
4 раунда за мінимальний час:
- 20 calories Гребля
- 20 Кидки набивного м'яча у ціль - 20/14 фунтів
- 10 Присідання з гантелею над головою у вільній руці - 2/1 пудів
- 20 calories Гребля
- 20 Кидки набивного м'яча у ціль - 20/14 фунтів
- 10 Випади з гирею над головою у лівій руці - 2/1 пудів
- 10 Випади з гирею над головою у правій руці - 2/1 пудів
Час 50m:28s