WOD-4481445
W
8.0 / 10
12.5 Табата интервалов in 25
- 50-40-30-20-10
- Броски набивного мяча в цель - 20/14 lb
- Пресс (Ситап-пресс) с отягощением - 20/14 lb
Время 25m:00s
Пояснение к тренировке
Sit-ups done with Medicine Ball bouncing against the wall