Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.

WOD-0769202

★ 8.0/10

4 rounds for time of:

10З положення з плечей у положення над головою - 65/45 lb
10Ривок гирі - 1,5/1 pood
20Махи гирі - 1,5/1 pood
20 secondsСтійка на руках
20Кидки набивного м'яча у ціль - 20/14 lb

Час:23m:01s

Couplet
For-Time
Kettlebell

Інфо
Деталі
Дискусія
Альтернативи