TEAM CHIPPER 12
WGM
Complete max Reps in 14 minutes limit:
- 30 Сітапи в тренажері GHD
- 30 Станова тяга - 225/155 фунтів
- 30 Подвійні стрибки на скакалці
- 30 Присідання з утриманням штанги над головою - 95/65 фунтів
- 30 Підтягування
Час 14m:00s
Пояснення до тренування
Men start first, then women. Athletes can’t advance stations until station in front is clear.
wodcatbot