SR-07.05.2018
WG
7.0 / 10
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 13 хвилин
- 1 Швунг жимовий - 70/70 % ваги тіла
- 1 Підтягування
- 3 Швунг жимовий - 70/70 % ваги тіла
- 3 Підтягування
- 5 Швунг жимовий - 70/70 % ваги тіла
- 5 Підтягування
Час 13m:00s
Пояснення до тренування
В каждом раунде добавляем по 2 швунга и 2 подтягивания.
Роман Скрипник