SR-07.05.2018
WG
7.0 / 10
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 13 минут
- 1 Швунг жимовой - 70/70 % веса тела
- 1 Подтягивания
- 3 Швунг жимовой - 70/70 % веса тела
- 3 Подтягивания
- 5 Швунг жимовой - 70/70 % веса тела
- 5 Подтягивания
Время 13m:00s
Пояснение к тренировке
В каждом раунде добавляем по 2 швунга и 2 подтягивания.
Роман Скрипник