Sleepwalking
WG
10 раундів за мінимальний час:
- 3 Віджимання в стійці на руках ( вниз головою)
- 6 Ривок штанги з вису - 95/78 фунтів
- 9 Стрибки на тумбу - 24/24 дюймів
Час 25m:20s
Пояснення до тренування
10 rounds on time 3 Handstand Push-up 6 Hang Snatch 9 Side-to-Side box jump
Nikita Pyatkin