ROPE-CLEAN 11
WG
На время:
- 5 Подъем по канату (с помощью ног) - 15 футов
- 5 Взятие на грудь и толчок штанги - 145 lb
- 4 Подъем по канату (с помощью ног) - 15 футов
- 4 Взятие на грудь и толчок штанги - 165 lb
- 3 Подъем по канату (с помощью ног) - 15 футов
- 3 Взятие на грудь и толчок штанги - 185 lb
- 2 Подъем по канату (с помощью ног) - 15 футов
- 2 Взятие на грудь и толчок штанги - 205 lb
- 1 Подъем по канату (с помощью ног) - 15 футов
- 1 Взятие на грудь и толчок штанги - 225 lb
