Old School Fran
WGM
7.0 / 10
Complete as many from 21-15-9 in 20 minutes limit:
- 21-15-9
- Викиди з гантелями - 45/25 фунтів
- Підтягування
- Біг
Час 20m:00s
Пояснення до тренування
Fran with DB Thrusters Between the 21 & 15 run 800 meters Between 15 & 9 run 800 meters
Thomas Smith