OG3-WOD2
WGM
8.0 / 10
2 раунда за мінимальний час:
- 60 seconds Ривок гирі - 1,5 пудів
- 60 seconds Ривок гирі - 1,5 пудів
- 60 seconds Махи гирі
- 60 seconds Бурпі з перестрибуванням штанги
- 60 seconds Відпочинок
Час 11m:15s
Пояснення до тренування
For MAX reps