MOORE
GM
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 20 минут
- 1 Подъем по канату (с помощью ног) - 15 футов
- 400 meters Бег
- Отжимания в стойке на руках (вниз головой)
Время 20m:00s
Пояснение к тренировке
Max-reps handstand push-ups Officer David S. Moore, 29, of the Indianapolis Metropolitan Police Department, died on Jan. 26, 2011, from gunshot wounds suffered on Jan. 23, 2011, when he stopped a stolen vehicle and the driver opened fire. He is survived by his mother, Jo Ann; father, Spencer; and sister, Carol Bongfeldt. First posted April 28, 2011
wodcatbot