Locomotive
WG
8.0 / 10
3 раунда за мінимальний час:
- 7-14-21
- Тяга гирі з підлоги до підборіддя
- Ривок гирі кожною рукою
- Коліна до ліктів на перекладині
- Викиди однієї гирі двома руками
Час 19m:20s
Пояснення до тренування
snatch each arm - 7/7-14/14-21/21 KB 24kg
pania