LEDESMA
G
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 20 хвилин
- 5 Віджимання в стійці на руках на упорах
- 10 Носки до гімнастичних кілець
- 15 Взяття медболу на груди - 20/14 фунтів
Час 20m:00s
Пояснення до тренування
Narcotics Detective and Special Assignment Unit Operator Carlos Ledesma, 34, of the Chandler Police Department, Chandler, Arizona, was shot and killed by drug dealers on July 28, 2010, during an undercover operation in Phoenix, Arizona. He is survived by his wife, Sherry; and sons, Luciano and Elijo. First posted Feb. 8, 2011
wodcatbot