Kettle bell Snatch and Swing
W
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 10 хвилин
- 100 Ривок гирі - 1,5 пудів
- Махи гирі - 1,5 пудів
Час 10m:00s
Пояснення до тренування
left and right hand swing for max reps
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Зворотний зв'язок
left and right hand swing for max reps