jerada 3
M
3 раунда за мінимальний час:
- 30 Удари молотом по покришці
- 300 meters Гребля
- 30 Удари молотом по покришці
- 300 Стрибки на скакалці
Час 25m:00s
Пояснення до тренування
change arm on each Sledge Hammer Strike
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Зворотний зв'язок
change arm on each Sledge Hammer Strike