JBO
WG
Complete as many rounds as possible in 28 minutes of:
- 9Присідання з утриманням штанги над головою - 115 lb
- 1Підйом по канату без допомоги ніг - 15 foots
- 12Жим штанги лежачи - 115 lb
Час:28m:00s
Пояснення до тренування
Rope climbs, beginning from seated
wodcatbot