JBO
WG
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 28 хвилин
- 9 Присідання з утриманням штанги над головою - 115 фунтів
- 1 Підйом по канату без допомоги ніг - 15 футів
- 12 Жим штанги лежачи - 115 фунтів
Час 28m:00s
Пояснення до тренування
Rope climbs, beginning from seated
wodcatbot