Gula 190406 M du
M
4.0 / 10
- 180 seconds Двойные прыжки на скакалке
- 180 seconds Отдых
- 120 seconds Двойные прыжки на скакалке
- 60 seconds Двойные прыжки на скакалке
Время 08m:00s
Пояснение к тренировке
3 хв скакалок подвійних - 3 хв перерва - 2 хв DU - 2 хв перерва - 1хв DU