Используя наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей Политикой Cookie, Политикой конфиденциальности и Условиями использования. Это также необходимо для нормального функционирования этого сайта.

Gula 190216

7.0 / 10

5 раундов на время:

500 meters Гребля
5 Приседания со штангой на груди - 55/55 % от максимума

Время 14m:33s

Couplet
For-Time
Rower

Инфо
Подробности
Oбсуждение
Альтернативы

Пояснение к тренировке

Front Squat 55% 1PR