Freeletics Elli
WM
9.0 / 10
4 раунда за мінимальний час:
- 8 Викиди штанги
- 8 Станова тяга зі стійки сумо до підборіддя
- 8 Швунг жимовий
- 8 Станова тяга
- 8 Тяга штанги в нахилі
- 8 Присідання зі штангою на спині
- 60 seconds Відпочинок
Час 20m:05s
Пояснення до тренування
Wod from Freeletics Gym app
Ильгиз