Freeletics Elektra
G
4.5 / 10
На время:
- 12 Отжимания в стойке на руках (вниз головой)
- 24 Приседания на одной ноге (пистолетик)
- 9 Отжимания в стойке на руках (вниз головой)
- 18 Приседания на одной ноге (пистолетик)
- 6 Отжимания в стойке на руках (вниз головой)
- 12 Приседания на одной ноге (пистолетик)
- 3 Отжимания в стойке на руках (вниз головой)
- 6 Приседания на одной ноге (пистолетик)
Время 05m:17s
Пояснение к тренировке
Wod from Freeletics Bodyweight app
Ильгиз