Double Chocolate Stout
WGM
7.0 / 10
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 10 хвилин
- 100 Стрибки на скакалці
- 5 Поштовх гирі - 1,5/1 пудів
- 5 Бурпі
Час 10m:00s
Пояснення до тренування
First execute 100 Single Jump Rope, then 10min. AMRAP.