Builder
WG
4.0 / 10
3 раунда за мінимальний час:
- 12 Випади з обтяженням - 1/0,5 пудів
- 12 Глубокі віджимання на гімнастичних кільцях
- 50 meters Прогулянка фермера - 1/0,5 пудів
- 30 seconds Утримання планки
Час 07m:30s
Пояснення до тренування
Push ups - deficit push ups DB/KB.
pania