BOWEN

WGM

8.0 / 10

3 раунда на час:

800 meters Біг
7 Станова тяга - 275 фунта
10 Бурпі з підтягуванням
7-7 Викиди гирі однією рукою - 53 фунта
20 Стрибки на тумбу - 24 inches

Час 28m:45s

Hero
Triplet
For-Time
Kettlebell

Інфо
Деталі
Дискусія
Альтернативи

Single-arm kettlbell thrusters 7 each arm

Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.