3 раунда на час:
- 800 meters Біг
- 7 Станова тяга - 275 фунта
- 10 Бурпі з підтягуванням
- 7-7 Викиди гирі однією рукою - 53 фунта
- 20 Стрибки на тумбу - 24 inches
Час 28m:03s
Single-arm kettlbell thrusters 7 each arm
En
De
Uk
Ru
Es
Fr
RM-Calc
Dark/Light
Зворотний зв'язок
Single-arm kettlbell thrusters 7 each arm