Alena
W
8.0 / 10
3 раунда на время:
- 30-20-10
- Выбросы - 95/60 lb
- Приседания со штангой над головой - 95/60 lb
Время 17m:32s
Пояснение к тренировке
После каждого раунда, выполнить 50 двойных прыжков на скакалке
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Обратная связь
После каждого раунда, выполнить 50 двойных прыжков на скакалке