CrossFit Games Open 16.4
WGM
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 13 хвилин
- 55 Станова тяга - 225/155 фунтів
- 55 Кидки набивного м'яча у ціль - 20/14 фунтів
- 55 calories Гребля
- 55 Віджимання в стійці на руках ( вниз головою)
Час 13m:00s
Пояснення до тренування
If 55 handstand push-ups are completed, the athlete will move back to the barbell and begin another round.