Носки к перекладине максимум
G
6.0 / 10
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за минимальное время
Время 01m:09s
Пояснение к тренировке
Носки к перекладине этот именно тот комплекс, который в лучшей мере позволяет оценить силу и выносливость мышц брюшного пресса у атлетов. Спортсмены, которые могут выполнить с легкостью более 20-и повторений за 1 подход могут с уверенностью сказать что они находятся в хорошей физической форме.