Titan-wod 02
WG
8.5 / 10
Виконати кожну хвилину протягом 10 хвилин:
- 5 Станова тяга - 155 фунтів
- 5 Носки до перекладини
- 5 Бурпі з перестрибуванням штанги
Час 10m:00s
Пояснення до тренування
Хороший комплекс чтобы подышать и разогреть поясницу
Родион Кукольник