SR-Tabata10
WGM
10.0 / 10
4.0 Tabata intervals in 8
- 20 seconds Віджимання на брусах
- 10 seconds Відпочинок
- 20 seconds Присідання с вистрибуванням
- 10 seconds Відпочинок
- 20 seconds Станова тяга - 89/67 фунтів
- 10 seconds Відпочинок
- 20 seconds Скручування
- 10 seconds Відпочинок
Час 08m:00s
Роман Скрипник