Толчок в Разножку 1ПМ W 8.0 / 10 Силовая тренировка 1 Швунг толчковый в разножку Добавить результат +5 Таймер 1RMWeightliftingSingletStrengthИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыПояснение к тренировкеOne rep with max weight wodcatbot