Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.

Push Jerk Kettlebel

9.5 / 10

5 раундів за мінимальний час:

60 seconds Швунг поштовховий гирі - 1,5 пудів
60 seconds Підтягування

Час 10m:00s

Couplet
For-Time
Kettlebell

Інфо
Деталі
Дискусія
Альтернативи

Пояснення до тренування

For MAX reps